Emilia Fifielska Psychoterapia
Poznaj kim jesteś i bądź tym człowiekiem. To jest właśnie to, co twoja dusza przyniosła ze sobą na świat, aby się przejawiło.
Ellen DeGeneres
Wszystko, co w naszym życiu naprawdę zaakceptujemy, zmienia się.
Katherine Mansfield
Żyć to dokonywać zmiany, zmieniać znaczy dojrzewać, a dojrzewanie to tworzenie siebie bez końca.
Henri Bergson
W czym mogę Ci pomóc?
- żałoba, strata
- kryzysy życiowe, rozstanie, rozwód, utrata pracy
- ataki paniki, ciągły stres, stany lękowe, nerwice
- problemy w relacjach, konflikty w małżeństwie, trudności w pracy, brak przyjaciół
- depresja, obniżony nastrój
- emigracja, odnalezienie się w nowej społeczności
- konflikty wewnętrzne
- poszukiwanie swojej drogi
- chęć rozwoju, zmiany w życiu
Poznajmy się
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką w nurcie Gestalt (certyfikat EAGT – Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt). Prowadzę prywatną praktykę w Świętochłowicach oraz pracuję online, dzięki czemu mogę towarzyszyć osobom z różnych miejsc. Pracuję indywidualnie z nastolatkami i osobami dorosłymi, a także z parami.
Wierzę, że dobra psychoterapia opiera się przede wszystkim na autentycznej relacji, uważności i poczuciu bezpieczeństwa. Tworzę przestrzeń, w której można zatrzymać się, lepiej zrozumieć siebie, przyjrzeć się trudnościom i odnaleźć własne sposoby na zmianę. Towarzyszę osobom doświadczającym kryzysów, przeciążenia, lęku, problemów w relacjach czy momentów, w których trudno odnaleźć satysfakcję i równowagę.
Gestalt wybrałam nie tylko jako nurt psychoterapii, ale również jako drogę, która była ważnym doświadczeniem w moim własnym życiu. To właśnie dzięki niej odkryłam, jak wiele możliwości daje większa świadomość siebie, wewnętrzna wolność, odpowiedzialność za własne wybory oraz prawdziwe spotkanie z drugim człowiekiem. To doświadczenie sprawia, że z dużym szacunkiem i zaangażowaniem towarzyszę osobom, które decydują się rozpocząć własny proces terapeutyczny.
Nieustannie rozwijam swoje kompetencje zawodowe. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, tłumaczę warsztaty, superwizje i publikacje związane z psychoterapią Gestalt. Znajomość języków francuskiego, włoskiego i angielskiego pozwala mi korzystać z międzynarodowego dorobku tego nurtu i czerpać inspirację z pracy terapeutów z różnych krajów.
O jakość swojej pracy dbam również poprzez regularną superwizję, która jest nieodłącznym elementem odpowiedzialnej praktyki psychoterapeutycznej.
Jeśli zastanawiasz się, czy psychoterapia jest dla Ciebie, zapraszam do kontaktu. Pierwsze spotkanie to okazja, aby spokojnie porozmawiać o tym, z czym przychodzisz, zadać pytania i wspólnie sprawdzić, czy taka forma wsparcia odpowiada Twoim potrzebom.
Prywatnie cenię czas spędzany z rodziną i przyjaciółmi. Lubię długie spacery, czytanie książek oraz malowanie pejzaży – to aktywności, które pomagają mi zachować równowagę i uważność także poza gabinetem.
Ukończone Szkolenia i Staże
- Wielkopolska Szkoła Psychoterapii Gestalt (I i II etap, program 4,5-letni)
- Centrum Counsellingu Gestalt w Krakowie (Kurs Umiejętności Interpersonalnych i Podstaw Pomagania, 220 godzin)
- Adam Haller “Eksperyment gestaltowski”
- Giovanni Turra “Syndrom jako nawowyłanie do relacji i twórczego przystosowywania się do środowiska”
- “Ogni vita merita un romanzo” con Ervin Polster (HCC Italy online)
- “Corporeità e psicopatologia: psicoterapia della Gestalt e nuovi sviluppi scientifici sulla sincronia terapeutica” – Video seminario con Wolfgang Tschacher (HCC Italy online)
- “La danza tra psicoterapeuta e paziente. Dia-gnosi estetica e fenomenologica in psicoterapia della Gestalt” – Video seminario con Nancy McWilliams (HCC Italy online)
- Francesca Brotto „Rytm Erosa. Seksuologia w psychoterapii Gestalt” -> tłumaczenie warsztatu
- Agnieszka Nawrot – trening terapeutyczny 2021 r. (50 godzin)
- Olga Haller i Jacek Panster “W Trosce o Siebie – warsztat wspierający rezyliencję i rozwój terapeuty_tki w obliczu innego” (32 godziny)
- Joanna Kato i Dieter Bongers “Pomoc pomagającym w rozpadającym się polu” (18,5 godziny)
- Carmen Vasquez Bandin “Warsztat masterclass z Carmen Vasquez de Bandin” (30 godzin)
- Sergio Mazzei Zaawansowany warsztat Gestalt Body Work “Podróż do centrum samej siebie między fantazją, ciałem, a integracją” (20 godzin)
- II Międzynarodowa Konferencja “Kształcenie nauczycieli i superwizorów psychoterapii Gestalt” {20 godzin)
- Carmen Vasquez Bandin “Wszystko, co chcieliście wiedzieć o Gestalcie” cz. I i II (48 godzin)
- Carmen Ablack „Wyłaniające się pole ucieleśnionej relacji” (18 godzin)
- Giovanni Turra “Praca z parą w Terapii Gestalt (50 godzin)
- Staż w Centrum Psychiatrii w Katowicach im. dr. Krzysztofa Czumy, Oddział Psychiatryczny IV Zaburzeń Afektywnych i Nerwicowych
- Nurith Levi "Praca z parą w nurcie Gestalt: Sztuka terapii - Sztuka relacji" 16 godzin
Towarzyszę pacjent(k)om, klient(k)om poprzez dialog, wspólne bycie oraz doświadczanie.
Jednym z ważnych elementów pozwalających na lepsze funkcjonowanie w świecie jest świadomość tego, co dzieje się w chwili obecnej na poziomie psychicznym, emocjonalnym i cielesnym.
Będziemy zatem badać emocje, myśli, spostrzeżenia, oczekiwania, wspomnienia, doznania cielesne, które pojawią się podczas sesji, aby uzyskać większą świadomość i (być może) eksperymentować z nowymi sposobami bycia, reagowania, wyrażania się. To z tych wielu małych odkryć, ruchów może wyłonić się zmiana, nowy sposób widzenia, nowe możliwości bycia.
Relacja z terapeutą jest swoistym laboratorium, które pozwala uzyskać większą świadomość swojego sposobu bycia w relacji z drugą osobą. To co doświadczysz, zrozumiesz podczas sesji, będziesz mógł wykorzystać w swoim życiu poza gabinetem, co z kolei pomoże Ci przejść do nowych możliwości. Terapia prowadzi do życia w zgodzie z sobą, większej kreatywności, (samo)akceptacji, a zarazem życia bardziej autonomicznego i odpowiedzialnego.
